توصیه بهداشتی: قارچ پوستی

قبل از خواب پاهای خود را بشویید و به دقت خشک کنید.

کفش هایی بپوشید که امکان تبادل هوا داشته و به رطوبت اجازه بدهند که از کفش خارج شود. بعد از در آوردن کفش از پایتان آنها را تا زمانی که خشک نشده اند دوباره نپوشید.

جوراب نخی بپوشید و بعد از هر بار عرق کردن پا آنها را عوض کنید.

لوازم شخصی مانند ناخن گیر، سوهان ناخن، جوراب و حوله خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.

در رختکن، حمام و یا استخر ها از دمپایی های مناسب استفاده کنید.

در موارد زیر، احتمال ابتلا به عفونت قارچی زیاد میشود:

– اگر به تازگی آنتی بیوتیک دریافت کردهاید.

– اگر استروئید دریافت کردهاید.

– دیابت دارید.

– افزایش وزن دارید.

– قبلا دچار عفونت قارچ پوستی بودهاید.

– سیستم ایمنی ضعیفی دارید.

– پوستتان مرطوب است.

– اگر بدن خود را بعد از عرق کردن و یا دوش گرفتن، خشک نمیکنید.

پیشگیری:

بعد از حمام کردن، پوستتان را خوب خشک کنید.

– لباسهای گشاد و نخی بپوشید.

– جورابهای نخی بپوشید.

– پاهایتان را بعد از شستن، به خوبی خشک کنید.

– حوله، شانه و برس مخصوص به خود داشته باشید..

– هنگامی که عفونت قارچی از بین رفت، ملحفه و لباسهایتان را بشویید.

– اگر فردی در خانوادهتان مبتلا به عفونت قارچی پوست سر بود، بالش، کلاه، شانه و قیچی موی سر او را ضدعفونی کرده و یا دور بیاندازید.

– در استخرهای شنا، دمپایی پلاستیکی بپوشید.

– هر ۲ تا ۳ روز یکبار کفشهای خود را عوض کنید (برای جلوگیری از عفونت قارچی پای ورزشکاران).

– در هنگام ورزش، لباس نخی بپوشید، زیرا عرق بدن را خشک میکند.

– اگر به بیماری دیابت مبتلا هستید، مقدار قند خونتان را کنترل کنید.

پیشنهاد عمومی:

سرکه سیب را بر روی یک تکه پنبه بریزید و به آرامی بر روی محل قارچ، بمالید. این کار را ۳ تا ۴ بار در روز انجام دهید

منابع:

نبض ما

تبیان

شفاجو

توصیه های حکیم دکتر روازاده را بخوانیم (ایشان معتقدند همه نوع قارچ ها اعم از سفید و قهوه ای قابل درمان هستند).

قارچ پا

مدتی پایتان را حنا بگذارید، روزی یک بار به مدت چند ساعت، حنا بگذارید تا پا کامل رنگ بگیرد، حنای بی رنگ هم نباشد چرا که ماچیزی به عنوان حنای بی رنگ که امروزه عرضه می شود در طب سنتی نداریم و این مواد امروزی مورد تایید نیست.

همچنین برای قارچ هایی که در ناحیه گردن رشد میکنند و به رنگ قهوه ای هستند، واجبی و حنا را نصف، نصف مخلوط کنید و بگذارید پنج الی ده دقیقه بماند و بعد بشویید. بعد از شستن در آن موضع روغن محلی بمالید و اگر نبود، روغن بادام تلخ اصل یا روغن ارده ی کنجد بمالید. این کار را سه روز پشت سر هم انجام دهید.

پیشنهاد ما و تجارب مردمی

محل قارچ پوست را با جوشانده آویشن بشویید

با جوشانده ی سماق محل قارچ پوست را بشوئید

روزی چندبار محلول جوش شیرین بزنید

برش پیاز روی موضع قارچی می تواند نافع باشد

روی موضع عسل بمالید و شربت عسل میل کنید

پنبه ی آغشته به آبلیمو به موضع عفونت قارچ بمالید

روغن زیتون گرم کنید و ناخن درگیر را دو دقیقه در آن نگه دارید

تذکر پایانی:

تشخیص وجود قارچ پوستی بدن شما فقط با تشخیص پزشک حاذق باشد.زیرا در بسیاری از موارد با پسوزیاریس و اگزما اشتباه گرفته می شود.

پی نوشت احیای سلامت:

افراد درگیر این بیماری سیستم ایمنی بدن را با خوردن مواد مغذی مثل گرده ی گل، شربت حیات و از این قبیل بالا ببرند و دستورات رفع ضعف سیستم ایمنی را اجرا کنند.بهداشت عمومی را رعایت کنید و اگر شخصی در منزل درگیر این بیماری شده حتما جهت درمان اقدام نماید.

موضوعات مرتبط: اخبارسلامت
برچسبها: سلامت , روستای , حاجی آباد , زبرخان , نیشابور روستای حاجی آباد زبرخان نیشابور...